こんにちは！茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁
「夕方になると足がパンパンに…」「朝起きるとむくみが…」そんな経験ありませんか？
むくみとは、体の中の水分バランスが崩れ、必要以上に水分が皮膚の下に溜まってしまう状態です。
本来血液中の水分は毛細血管を通してスムーズに循環していますが、何らかの原因でその流れが滞ると、余分な水分が細胞の外にシミ出てしまいます。
＜むくみの主な原因＞
・長時間の立ちっぱなし
・塩分やアルコールの摂りすぎ
・運動不足や筋力低下
・冷えによる血行低下
・ホルモンバランスの乱れ(特に女性に多い)
当院ではこのむくみに対し、🪡ルート治療🪡をオススメしております！
むくみの原因となる筋肉の緊張や血流の滞りに直接アプローチするため、とても効果が実感できると思います！
セルフケアではなかなか取れないむくみに悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください😊
