ふくらはぎに超音波療法

６月８日（火）

こんにちは井戸阪です。軽い肉離れ後、内出血はなくなったのですが、ふくらはぎの痛みが続くので、超音波療法を。
超音波には、
①血管拡張
②鎮痛
③筋緊張緩和
④治癒促進
の効果があります。
温かく痛みはほとんど感じなくなりました❗️
痛みを心配せず走れるようにしていきます😊