こんにちは！茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁
生理前になるとイライラしたり、頭痛や腰痛がひどくなる…そんなPMS（月経困難症）や生理痛に悩んでいませんか？
東洋医学では、これらの不調は「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」の巡りが乱れることで起こると考えられています。
鍼灸では、自律神経やホルモンバランスを整えるツボにアプローチし、体の内側から優しく調整します。
お腹の冷えを取るお灸や、骨盤まわりの血流を促す施術は、生理痛の軽減に効果的です。
また、継続的なケアにより、月経周期全体を通して体調が安定してくる方も多くいらっしゃいます。
薬に頼りすぎず、ナチュラルに体調を整えたい方にこそ、鍼灸はオススメです。
気になる方は、お気軽にご相談くださいね！
