ルート施術動画ルート治療で膝の痛みが楽になる理由（超わかりやすく）
まず大事な前提として、膝が痛い＝膝だけが悪いとは限りません。
実は多くの場合、
• 太ももがガチガチ
• ふくらはぎが硬い
• 股関節や足首がうまく動いていない
こうした状態が続くことで、膝にムリが集まって痛みが出ることが多いです。
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① 痛みの正体は「コリのかたまり」
長い間、同じ負担がかかると、筋肉やその膜はゴリゴリに固まった部分を作ります。
この固まりが、
• 動かすと痛い
• 押すとズーンと響く
• 何もしてなくても違和感がある
といった痛みのスイッチになります。
ルート治療では、この「コリの通り道（＝ルート）」を狙って刺激します。
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② 強い刺激で「痛みのスイッチ」を一旦オフにする
ルート治療は正直、刺激が強いです。
でもその刺激が、
• 痛みを出し続けていた神経を驚かせる
• 「ずっと緊張しろ！」と命令していた筋肉をゆるめる
という働きをします。
イメージとしては👇
鳴りっぱなしの警報ブザーを、一回ガツンと止める感じです。
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③ 膝以外を触るのに、膝が楽になる理由
「膝をほとんど触ってないのに痛みが減った」
これはよくあります。
なぜかというと、
膝の動きは太もも・股関節・足首とセットだから。
例えば
• 太ももが硬い → 膝が引っ張られる
• ふくらはぎが硬い → 膝がねじれる
ルート治療で周りの緊張が取れると、
👉 膝への引っ張りやねじれが減る
👉 動かしても痛くなりにくくなる
という流れです。
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④ 慢性の痛みほど効きやすい理由
何ヶ月・何年も続く膝の痛みは、
体が「痛いのが普通」と勘違いしている状態です。
ルート治療の強い刺激は、その勘違いを
「もう痛み出さなくていいよ」
とリセットするきっかけになります。
だから、
• どこに行っても治らなかった
• 原因がよくわからない
そんな膝痛で変化が出やすいんです。
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⑤ ただし「魔法」ではない
大事なことも言います。
• 靱帯が切れている
• 半月板が壊れている
• 骨が変形している
こういう場合、痛みは楽になっても原因は残ります。
なのでベストなのは、
ルート治療で痛みを下げる → 運動や動き方を直す
このセット。
