こんにちは！🌞 茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁 今回はトレーナー契約をさせていただいている関大北陽高校バレー部の選手の足関節捻挫の治療についてです🏐 足関節捻挫はスポーツによる外傷として最も多く、足関節の内返し強制による足関節外側靭帯損傷の事を言います。足関節外側靭帯は前距腓靭帯、踵腓靭帯、後距腓靭帯の３つの靭帯で構成され、通常の足関節の内反捻挫で損傷する靭帯は、前距腓靭帯と踵腓靭帯で後距腓靭帯は重度の捻挫で一部に損傷を認める事はあっても完全断裂に至る事はまれです。 ジャンプの着地やターンするときなど、さまざまな場面で足関節捻挫は起こりうるものです。 足関節捻挫になってから競技復帰するまでに重要なのは炎症が収まってからのケアやトレーニングなどです。 当院ではそういったケアやトレーニングの部分までしっかりとサポートさせていただいております。 足関節捻挫を繰り返しやすい方や足関節捻挫を起こしてから治りが遅い方などは 当院に是非！ご相談ください！！
