茨木らいおん鍼灸整骨院

「ブログ」の記事一覧

卯年の特徴と健康運

あけましておめでとうございます。茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁 本年も茨木らいおん鍼灸整骨院を宜しくお願い致します! さて新年も迎え2023年になりましたが今年はどんな年になるのか話していきたいと思います! […]

正月のおせち料理

こんにちわ!茨木らいおん鍼灸整骨院です 今年もはや一週間になり、テレビでも帰省ラッシュのニュースや正月特番のテレビ番組も始まり年末ムード満載ですね✨ 今日のテーマは、「正月のおせち料理」についてです。 正月 […]

鶏肉は栄養の宝庫!

こんにちは! 茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁 今日はクリスマスイブと言うことで今回は「鶏肉」について!   鶏肉にはタンパク質が豊富に含まれており、筋肉や皮膚、爪や髪の毛など体のあらゆる組織を作る […]

足先が冷えるのはなぜ?

こんにちは!茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁 今年も1ヶ月を切り、テレビでも年越しのニュースがちらほら見られるようになりましたね😊 今日話していくテーマはこの寒い時期に悩む人が多い「足先の冷え […]

実は、「冬は痩せやすい」⛄️

実は、『冬は痩せやすい』という事実を、みなさんは知っていましたか? 夏の方が、暑くてたくさん汗かくし、 『夏の方が痩せやすい』のでは?と、思われる方もいらっしゃるかもしれません。 冬は、寒いので外出が減り、ついつい間食を […]

太りやすい食べ物

こんにちは!茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁 今回のテーマは「太りやすい食べ物」についてです! 2022年も残り1ヶ月になりこれからクリスマス、正月と美味しいものをたくさん食べるイベントがやってきますね&#x […]

【冷え】には注意⚠️

日に日に寒さが増してきましたね💦 あっという間に12月を迎えそうです🎄 これから寒さが厳しくなり、多くの方のお悩みが「冷え性」🥶 冷え性を放置してしまうと、さまざまな不調の […]

季節性頭痛

こんにちは!茨木鍼灸整骨院です🦁 11月も終盤に差し掛かり秋の紅葉があちこちで見られとてもきれいですね✨ 今回話していくテーマは「季節性頭痛について」です。 季節の変わり目は、体調を崩しやす […]

交通事故にあってしまったら…

こんにちは! 茨木らいおん鍼灸整骨院です^ ^   秋も深まり行楽シーズンに入りましたね! 今年は規制緩和もされ、お出かけされる方も増えそうですね😁   そこで気をつけたいのが「交通事 […]

⚠️エナジードリンクの危険性⚠️

こんにちは、茨木らいおん鍼灸整骨院です🦁 最近、エナジードリンクと呼ばれる飲料が若者を中心に人気が集まっていますが、その一方で、エナジードリンクの過剰摂取によるさまざまな健康被害が懸念されているのは知って […]